Diferența dintre proteine ​​și calorii

Diferența cheie: Proteinele reprezintă blocurile principale pentru țesuturile organismului. 20 de aminoacizi sunt esentiali pentru corpul uman. Calorii reprezintă energia furnizată de alimente. Aproape orice lucru pe care ființele umane îl beau și mănâncă are calorii.

Adesea tindem să ne gândim la proteine ​​și calorii pe aceleași linii. Inseamna acelasi lucru? Sau sunt diferite unul de celălalt.

Proteinele reprezintă blocurile principale pentru țesuturile organismului. Sunt polimeri ai aminoacizilor. Există sute și mii de proteine ​​diferite care sunt alcătuite din diferite combinații de aminoacizi. Există doar douăzeci de aminoacizi diferiți care sunt importanți pentru oameni. Acestea sunt combinate împreună în diferite combinații pentru a forma proteine ​​pentru organism. Oamenii pot produce numai 11 din cei 20 de aminoacizi, în timp ce alți nouă aminoacizi trebuie să fie produși de alimente, de asemenea cunoscuți ca aminoacizi esențiali. Proteinele provin în special din carne, leguminoase, nuci, semințe și pește, alte legume au și unele proteine. Diferitele cantități de grăsimi și / sau carbohidrați sunt conținute de fiecare sursă de proteine.

Proteinele servesc două scopuri largi în corpul uman: proteine ​​structurale și proteine ​​funcționale. Proteinele structurale formează cea mai mare parte a materialului solid din corpul uman. În timp ce proteinele funcționale ajută la realizarea activităților și funcțiilor în corpul uman.

Se poate obține calorii dintr-o serie de surse. Calorii sunt o unitate metrică de energie pre-SI. Nicolas Clément a fost prima persoană care a definit-o ca o unitate de căldură în 1824, dar acum a fost înlocuită cu joule. Cu toate acestea, este încă folosit în mod obișnuit pentru a desemna o unitate de energie în domeniul chimiei, precum și a energiei alimentare. Potrivit lui Merriam Webster, o calorie poate cădea în două definiții diferite. "Calorii mici sau calorii gram (simbol: cal) aproximează energia necesară pentru creșterea temperaturii de 1 gram de apă cu 1 kelvin la presiunea atmosferică standard (101, 325 kPa). Cantitatea mare de calorii, calorii pe kilogram, calorii dietetice, calorii nutritioniste sau calorii alimentare (simbol: Cal) aproximeaza energia necesara pentru cresterea temperaturii de 1 kg de apa cu 1 kelvin. Acestea sunt exact 1.000 de calorii mici sau aproximativ 4.2 kilojouli. "

Atunci când o persoană primește un produs alimentar care enumeră 15 calorii, înseamnă de fapt 15.000 de calorii, în mod similar, atunci când o persoană pierde 15 calorii, aceasta înseamnă, de asemenea, că pierde 15.000 de calorii. Energia alimentară este de obicei indicată în kilocalorii, ceea ce înseamnă 1 kilocalorie = 1000 de calorii. Cu toate acestea, caloriile nu sunt rele și sunt necesare pentru ca un organism să supraviețuiască. Organismul necesită șase substanțe nutritive pentru a supraviețui: carbohidrați, vitamine, minerale, proteine, apă și grăsimi. Numai grăsimile, carbohidrații și proteinele oferă o persoană cu calorii. Orice mâncare pe care o persoană o consumă devine digerată și eliberează calorii. Singura diferență este că unele alimente oferă mai puține calorii și mai multe substanțe nutritive, în timp ce alte alimente sunt bogate în calorii și oferă mai puțini nutrienți. Carbohidrații și proteinele oferă aproximativ 4 calorii pe gram, în timp ce grăsimile oferă 9 calorii pe gram.

Comparație între proteine ​​și calorii:

Proteină

calorii

Descriere

Planta sau țesutul animal care este bogat în astfel de molecule sunt considerate ca o sursă de hrană, furnizând aminoacizi esențiali organismului.

Calorii reprezintă energia furnizată de alimente. Aproape orice lucru pe care ființele umane îl beau și mănâncă are calorii.

Tipuri

  • Structural
  • enzimele
  • receptorii
  • colagenul
  • Cheratină
  • Alte proteine ​​funcționale
  • Carbohidrați
  • grăsimi
  • proteine

funcţii

  • Dați formă și structură celulei sau organelilor
  • Catalizează reacțiile biologice
  • Legați de alte molecule și transmiteți semnal
  • Aveți funcții specifice

Calorii sunt folosite pentru multe funcții -

  • Respiraţie
  • Pomparea sângelui
  • Odihnindu-
  • ședință
  • Lucru
  • exercitarea
Recomandat

Articole Similare

  • diferență între: Diferența dintre Router și Switch

    Diferența dintre Router și Switch

    Diferența cheie: Un ruter este un dispozitiv capabil să trimită și să primească pachete de date între rețelele de calculatoare, creând, de asemenea, o rețea suprapusă. Un comutator este un dispozitiv de rețea care efectuează aceeași lucrare ca și hub-ul; acesta conectează segmente de rețea sau dispozitive care le fac să acționeze ca o singură rețea. Routoarele și switc
  • diferență între: Diferența dintre HTML și HTML5

    Diferența dintre HTML și HTML5

    Diferența principală: HTML reprezintă HyperText Markup Language. Este un bine cunoscut limbaj folosit pentru a dezvolta pagini web. Acesta a fost în jur de mult timp și este frecvent utilizat în designul paginilor web. HTML5 este a cincea revizuire a standardului HTML. Obiectivele principale ale HTML5 au fost îmbunătățirea limbajului cu suport pentru cele mai recente multimedia. HTML5 a
  • diferență între: Diferența dintre Borderline și Histrionic

    Diferența dintre Borderline și Histrionic

    Diferența cheie: tulburarea de personalitate la limită (BPD) este o condiție mentală în care oamenii se confruntă cu un comportament nesăbuit și impulsiv, cu dispoziții și relații instabile. Pacienții cu BPD suferă de obicei leziuni psihotice scurte de dispoziție care se schimbă adesea în câteva minute sau ore. Tulburarea de p
  • diferență între: Diferența dintre DPI și pixeli

    Diferența dintre DPI și pixeli

    Diferența cheie: DPI este o unitate de măsură care determină câte puncte individuale se pot potrivi într-un pătrat de 1 x 1 inch. Pixelii reprezintă o unitate de măsură de bază în imaginile calculatorului. DPI sau puncte pe inchi este o unitate de măsură, care determină câte puncte individuale se pot potrivi într-un pătrat de 1x1 inch. Acestea sunt fol
  • diferență între: Diferența dintre prea și foarte mult

    Diferența dintre prea și foarte mult

    Diferența principală: "Prea" și "foarte" sunt termeni care sunt folosiți pentru a întări alte cuvinte. "Foarte, " poate fi folosit ca intensificator pentru a face mai puternice verbele, adjectivele și unele substantive. În plus, utilizarea "foarte" într-o propoziție indică, în general, o implicare pozitivă. "Prea&
  • diferență între: Diferența dintre vânzare și salvare

    Diferența dintre vânzare și salvare

    Diferența principală: vânzarea și salvarea sunt două tipuri diferite de contracte. Un contract de vânzare este un contract simplu, în care o persoană poate cumpăra bunuri, servicii sau bunuri de la un vânzător în schimbul unei remunerații, de obicei sub formă de bani. În esență, în contractul de abatere, bunurile dau mărfurile, bunurile sau bunurile bailee pentru o anumită perioadă de timp. Cu toate acestea, m
  • diferență între: Diferența dintre atac de cord și arsuri la stomac

    Diferența dintre atac de cord și arsuri la stomac

    Diferența cheie: atacul inimii este atunci când fluxul sanguin către inimă este restricționat, determinând moartea celulelor inimii. Lipsa fluxului sanguin este cauzată de blocarea parțială a arterei coronare care cauzează ruperea unei plăci aterosclerotice vulnerabile, o colecție instabilă de lipide și celule albe din sânge în peretele unei arte. Pirozisul este
  • diferență între: Diferența dintre podele din lemn tare și inginerie

    Diferența dintre podele din lemn tare și inginerie

    Diferența principală: Lemn tare este lemnul provenit dintr-un arbore de angiospermă. Acesta este un tip de copac care are semințe care sunt închise, fie în păstăi, o coajă, o acoperire sau un fruct. Foioasele au tendința de a fi durabile și durabile. Datorită acestui tip de lemn sunt acceptate în general lemn de cea mai bună calitate. Pe de altă p
  • diferență între: Diferența dintre Niqab și Abaya

    Diferența dintre Niqab și Abaya

    Diferența principală: Niqab și abaya sunt două tipuri diferite de îmbrăcăminte care sunt disponibile femeilor islamice. Un niqab sau ruband este o parte din hijabul sartorial și acoperă doar fața. Este o formă de văl care acoperă fața, inclusiv urechile și părul. Capul poate chiar să acopere o parte, dacă nu toată zona gâtului și pieptului. Un abaya poate fi d

Alegerea Editorului

Diferența dintre vitamina D și vitamina D3

Diferența cheie: Vitamina D este un grup de vitamine solubile în grăsimi, care apar în mai multe forme, în special vitamina D2 sau vitamina D3, care sunt necesare pentru creșterea normală a dinților și oaselor și sunt produse în general prin iradierea cu ultraviolete a sterolilor găsiți în lapte, pește și ouă. Forma naturală